Le chiffre 22 n'est pas anodin. Il se réfère aux 22 arcanes majeurs du tarot.
Ces 22 arcanes représentent des Archétypes universels représentant le cycle d'évolution de l'Être en terme de transformation et de croissance personnelle.
Le tarot est un outil que j'affectionne particulièrement pour sa portée symbolique et le chemin introspectif qu'il permet. Tu le retrouves dans mes accompagnements et Je l'utilise régulièrement dans mes rituels personnel.
Je me définis comme déployeuse de Bien-Être et de conscience.
Je te propose ici d'utiliser le tarot comme outil introspectif du point de vue de ton Bien-Être.
Cette pratique de journaling t'aidera à prendre en main ton Bien-Être!
Je te propose ici de te munir de ton tarot favoris, de ton journal intime et d'un stylo.
Prépare-toi pour un voyage intérieur autour de ton Bien-Être s'inspirant de la symbolique des 22 arcanes majeurs.
Quelques mots sur le cycle des arcanes majeurs
Ce voyage commence par le Fou comme présentation de soi au départ du voyage. Il incarne le nouveau départ, l'insouciance et l'ouverture à tout le possibles.
Chaque étape de 1 à 21 est une leçon de vie servant l'évolution. Une fois, la leçon comprise, tu passes à l'étape suivante.
Les arcanes représentent différentes expériences de l'Être comme l'intuition, le savoir, le matériel, le spirituel, l'individuel et le collectif.
Ce cycle se finit par le monde symbolisant l'unité, l'accomplissement et l'harmonie du tout avant de repartir pour un nouveau voyage.
De ce voyage nous en ressortons grandis avec une maturité et une sagesse qui nous accompagne dans les cycles suivant. C'est une représentation symbolique du cheminement de la vie avec ses défis, ses apprentissages et ses transformations.
22 questions pour transformer ta façon de prendre soin de toi
Ces 22 questions vont servir à mettre des mots sur comment s'exprime ton bien- être actuellement, ce que tu aimerai y changer, et ce que tu décides de mettre en place.
Ton Bien-Être englobe les dimensions: matériel, corporel, psychologique, émotionnel et spirituel et ce dans les différents domaines de ta vie: personnel, santé, professionnel, familiale, amoureuse, amical.
Je te propose d'axer sur le domaine de ta vie où ton Bien-Être est en déséquilibre dans ton quotidien.
Mode d'emploi
Avant de commencer, sépare les arcanes majeurs des mineurs.
Les arcanes majeurs te serviront de point d'ancrage pour te relier à l'archétype et les arcanes mineurs d'accompagnement dans ton introspection.
Concrètement, pour une question, pose la carte de l'arcane majeur devant toi, exprime la question à voix haute et en ayant préalablement mélanger les cartes des arcanes mineurs, tire une ou deux cartes du parquet. Elles te guideront dans ton introspection et ta réponse.
Installe-toi confortablement et c'est partie!
Crée toi un espace propice à l'introspection. Un lieu calme où tu ne seras pas dérangé, une bougie, une boisson chaude et pourquoi pas une douce musique d'ambiance.
Je t'invite à prendre le temps de répondre à ces 22 questions en une seule fois ou en 22 fois, soit une question par jour!
0-22 Le Fou
Qu'est ce que je ferai si je n'avais pas de limites pour prendre soin de mon Bien-Être?
1- Le Bateleur
Qu'est ce que je peux mettre en place aujourd'hui pour améliorer mon Bien-Être au quotidien?
2- La Papesse
Quelle part de moi m'empêche d'améliorer mon bien-Être?
3- L'Impératrice
Quelle activité que j'associe au Bien-Être me permet de nourrir ma créativité?
4- L'Empereur
Dans quel espace- environnement puis-je prendre soin de moi?
5- Le Pape
Quelle valeur est relié à mon Bien-Être?
Quelles sont mes croyances limitantes à propos de mon Bien-Être?
6- L'Amoureux
Si mon Bien-Être était un relation amoureuse comment s'exprime-t-il dans mon quotidien?
7- Le Chariot
Qu'est-ce que je décide de mettre en place aujourd'hui pour retrouver un équilibre Bien-Être?
8- La Justice
Quel équilibre puis-je trouver par rapport aux différents domaines de ma vie pour prendre en considération mon Bien-Être chaque jour?
9- L'Hermite
Quelles sont les moments de ma vie où j'ai négligé mon Bien-Être?
Comment j'y remédie aujourd'hui?
10- La Roue de Fortune
A quel moment de ma vie où je me suis sentie le mieux?
A quel moment de ma vie où je me suis sentie le moins bien?
11- La Force
Qu'est ce qui m'aiderait à tenir mes engagements Bien-Être envers moi-même?
12- Le Pendu
Quel est mon point de vue par rapport aux Bien-Être des autres?
Quel est mon point de vue vis à vis de mon Bien-Être?
13- La Mort
A quelle habitude néfaste pour mon Bien-Être dois-je mettre fin?
14- La Tempérance
Comment puis-je trouver un équilibre entre mon Bien-Être et mes responsabilités?
15- Le Diable
De quelle addiction dois-je me libérer?
16- La Tour
Quel est le plus gros changement que je dois effectuer pour retrouver- améliorer mon Bien-Être?
17- L'Etoile
Que me dit mon intuition pour développer mon Bien-Être?
18- La Lune
Si je suis honnête avec moi-même, quelle illusion m'empêchent de prendre soin de moi?
19- Le Soleil
Quelles sont mes 10 sources de joie?
20- Le Jugement
Qu'est-ce qui est contraire à mon Bien-Être et que je ne dois plus reproduire à l'avenir?
21- Le Monde
Comment puis-je célébrer les décisions que j'ai prise pour mon Bien-Être?
Bilan de ces 22 réponses
Lorsque tu as finis de répondre aux 22 questions, je te propose de faire un bilan:
Qu'est-ce qui est redondant dans tes réponses?
Concrètement, que mets-tu en place dans ton quotidien pour améliorer ton Bien-Être?
Dis-moi en commentaire, si cette pratique de journaling inspiré du tarot t'a plut?
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